Як уникнути інсульту

Інсульт – гостре порушення мозкового кровообігу, що характеризується раптовим ударом. Призводить до різного ступеня паралічів, порушення чи повної втрати мови, координації рухів. Приблизно 1/3 хворих повністю відновлюються, стільки ж частково відновлюються. Від 25% до 35% хворих вмирають. Захворювання характерне в основному для людей похилого віку, але й молоді люди не застраховані від інсульту.

Види інсульту

Існує два основні види апоплексії:

  • геморагічний інсульт;
  • ішемічний інсульт.

Геморагічний інсульт – це субарахноїдальний нетравматичний внутрішньомозковий крововилив, що стався внаслідок розриву стінок судини. Основна причина – підвищений артеріальний тиск. На наявність проблеми вказують такі симптоми:

  • порушення зору;
  • головний біль;
  • відчуття жару;
  • підвищений артеріальний тиск;
  • німіють руки.

Ця симптоматика не завжди вказує на інсульт, але ігнорувати її не варто. Краще відразу звернутися до невропатолога та вжити необхідних заходів, у тому числі пройти профілактичне лікування медикаментозними препаратами, наприклад, такими як Ксарелто. Купити їх сьогодні за порівняно невисокою вартістю можна у мережі аптек «Бажаємо здоров’я», які є у кожному місті України.

Головним провокатором геморагічного інсульту виступає гіпертонія – у 80% випадків. Другорядні фактори, що підвищують ризик розвитку захворювання:

  • стреси;
  • сильна перевтома;
  • нездоровий спосіб життя;
  • літній вік.

Ішемічний інсульт здебільшого пов’язаний з атеросклерозом або емболією судин головного мозку. Судина перекривається, наприклад, склеротичною бляшкою або тромбом, і ділянка мозку перестає отримувати необхідні їй речовини та кисень, внаслідок чого відмирає. Найчастіше до хвороби призводять:

  • стреси;
  • надмірне вживання алкоголю;
  • куріння;
  • вживання наркотичних речовин.

Профілактика інсульту

Ризик розвитку будь-якої хвороби завжди можна мінімізувати.

  1. Насамперед важливо контролювати артеріальний тиск. Для цього необхідно знати свій робочий тиск та при відхиленні показників намагатися його нормалізувати.
  2. Контроль холестерину, що особливо важливо для людей у зрілому віці та тих, у кого є патології серцево-судинної системи, діагностовано цукровий діабет. Потрібно дотримуватися дієти та режиму харчування.
  3. Діабетикам не можна забувати про контроль рівня цукру в крові. Робити це потрібно постійно.
  4. Відмова від куріння та алкоголю, які негативно впливають на стан судин.
  5. Контроль рівня стресу. Якщо розумієте, що впоратися самостійно не виходить, потрібно звернутися до фахівця. Хронічні нервові розлади та психологічні проблеми можуть стати причиною інсульту.
  6. Регулярний профілактичний медичний огляд та обстеження дозволяють своєчасно виявити проблему зі здоров’ям та впоратися з нею.

Здоровий активний спосіб життя, прогулянки на свіжому повітрі, правильне харчування, посильні фізичні навантаження допоможуть запобігти інсульту та низці інших захворювань.

Про автора

Вас може зацікавити

ЗАЛИШИТИ СВІЙ КОМЕНТАР

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

1 + 8 =