Рідко можна зустріти людину, яка не любить свіжі ягоди, такі як малина та смородина. Саме зараз їх чимало з’явилося у продажу на ринках. Ці ягоди не тільки дуже смачні, але і дуже корисні, продавчині запевняють реалізовують з власних городів. Малину та смородину можна назвати полівітаміними ягодами, для організму людини вони мають дуже позитивний вплив, який відчувають на собі і покупці. Це сила, здоров’я, краса, а також зміцнення імунної системи і перепона для безлічі захворювань. Особливо вони корисні дітям, вагітним і годуючим жінкам, людям похилого віку і людям, після перенесених важких захворювань. Не забувайте, що ці ягоди мають великий вміст біологічно активних речовин які допоможуть зберегти і відновити здоров’я. Також варто, подумати і про запас на зиму. Свіжі ягоди можна заморозити або висушити. Вони не втратять своїх лікувальних властивостей!