Останнім часом у зв’язку з поширенням коронавірусу в мережі з’явилося чимало порад стосовно того як уникнути інфікування: частіше мити руки, носити маски та користуватися антисептиками. Проте чи правильно ми це робимо? Миття рук.На долонях можуть осідати збудники багатьох хвороб – грипу, ротовірусу, навіть сальмонелли, не кажучи вже про коронавірус, який за дуже короткий період змусив світ мобілізуватися. Закривати кран треба не очищеною долонею, а за можливості ліктем. Витирати руки бажано одноразовим паперовим рушником. Для того аби правильно обробити руки антисептиком треба знати, яка кількість необхідна для якісної дезінфекції, адже як показує практика більшість думає, що достатньо всього одного «пшика».Після запровадження карантину знайти антисептики стало важче, оскільки люди масово почали їх розкуповувати. Натомість чимало українців почали виготовляти їх вдома на спиртовій основі. Вони дієві за однієї умови. Ще одним обов’язковим елементом карантину стала маска. Але як показала практика не всі люди знають як, кому та скільки часу її носити. Найбільш ефективноюдія маски є впродовж перших півгодини до години носіння, залежно від інтенсивності забруднення. Через 2 години вона стає вологою від того повітря, що видихає особа, та перестає ефективно захищати.Здоровим людям немаєсенсуїї використовувати на вулиці. Водночас, маску варто обов’язково вдягати особам, що мають прояви застуди чи гострих респіраторних вірусних інфекцій, а також особам, що здійснюють безпосередню опіку за хворими.Медична маска є одноразовоюта підлягає утилізації після використання. Заборонено спускати маску на підборіддя, а потім знову її використовувати. Не торкайтеся до не їпід час носіння, оскільки маска просякає частками, що містять слиз, мікроби та віруси – таким чином сама стає джерелом інфекції. Після того,як маску зняли – руки так само треба помити. Також хочеться наголосити, що обробці підлягають речі, якими ви найбільше користуєтеся – це телефони, ключі, ручки та комп’ютерна клавіатура… Дезінфікувати їх треба так часто наскільки це можливо! Загалом дотримуючись всіх цих порад знизити ризик зараження вірусними інфекціями можна звести до мінімуму. Будьте здорові!