Як зберегти здоров’я зубів та білосніжну усмішку

58 Переглядів

0 Вподобано

Кожна людина з віком страждає на захворювання ротової порожнини, запалення та кровоточивість ясен, пародонтоз, карієс – це далеко не весь перелік хвороб які вражають наші зуби найчастіше. А все через те що люди не дотримуються елементарних правил гігієни, та невчасно звертаються до лікаря. Здоров’я ротової порожнини залежить від того як харчується людина. Солодощі та продукти у яких багато вуглеводів псують наші зуби, і навпаки овочі та фрукти містять в собі вітаміни які необхідні для її здоров’я. Також стоматолог радить пацієнтам побільше вживати твердої їжі: моркву, яблука, горіхи. Псуються зуби і через нестачу в організмі людини фтору, кальцію та йоду. Вкрай важливою як в дитячому так і в дорослому віці є гігієна ротової порожнини. Тож щоб зберегти здоров’я своїх зубів потрібно в першу чергу дотримуватись простих правил профілактики, вживати тільки якісну і корисну їжу, дбати про гігієну ротової порожнини, відвідувати лікаря-стоматолога і пам’ятати про те що будь-яку хворобу краще попередити аніж лікувати – тоді білосніжна усмішка вам гарантована.