Як побороти осінню депресію?
Після літа та відпусток до звичайного робочого ритму адаптуватися буває нелегко. На зміну хорошій погоді і активного відпочинку приходять дощі. І хоч у медичній термінології не має такого вислову як «осіння депресія», психологи не поспішають його і відкидати. Вона дійсно існує і загрожує неприємними наслідками.