Спека повертається. Як уберегтись?
Спека повертається. Затяжні дощі знову змінились на сонечко, літо продовжує дарувати тепло і відпочинковий настрій. Яскраве сонце, чисте блакитне небо, довгі спекотні дні — це основні ознаки приходу довгоочікуваного літа. Як захищаються від палючих променів і чи з користю проводять цей час жителі Мукачева ми з’ясовували сьогодні. Трапляються й поодинокі випадки, коли люди достатньо легко переносять погодні умови. З’ясували ми як змінився раціон містян. Кажуть, їсти стали менше, натомість вживають значно більше води, свіжих фруктів та овочів. Відомо, що в спеку рекомендується вживати менше висококалорійної їжі. Літній період дарує людям не лише приємні емоції, гарний колір шкіри та можливість відпочинку, а й дає змогу розвантажити організм і відпочити не лише духовно, а й фізично.
Про автора
