Навчають самозахисту

26 Переглядів

0 Вподобано

17.05.2024 17:33

Від М-студіо

Пані Оксана приїхала до Хуста з Харкова.Розповідає, на тренінг з самозахисту приходить не вперше. Переконана, якщо частіше відвідуватиме заняття, то швидше опанує необхідні навички. У Хусті для жінок проводять практичні навчальні тренінги з самозахисту. Крім теорії на заняттях відпрацьовують і практичні вправи: як вирватись із захвату, куди завдати удари та як правильно це робити. Такі заняття проводять вже не вперше. Вони є абсолютно безкоштовними та проводяться для всіх охочих. Усі вправи учасникам тренінгу демонстрував Володимир Голуб майстер спорту міжнародного класу з кікбоксингу. Тренер зазначає, важливо відпрацювати не тільки фізичні вправи та прийоми, але й плідно попрацювати над поведінкою. Надалі подібні тренінги планують проводити на постійній основі. З метою допомогти всім охочим навчитися протидіяти фізичному насильству шляхом вивчення основних прийомів самооборони.