«Ти як?»

10 Переглядів

0 Вподобано

27.10.2023 18:14

Від М-студіо

Вже не вперше у Мукачівському центрі зайнятості проводять тренінг для ментального здоров’я у рамках програми «Ти як?» за ініціативи Олени Зеленської. Мета даного тренінгу – сформувати в українців звичку піклуватися про своє ментальне здоров’я, щоб знайти в собі приховане джерело сили у складні часи.

Під час тренінгу фахівці розповіли, як подолати стрес та негативні емоції під час війни та як знаходити сили для психологічного відновлення. Фахівці кажуть, дуже важливо аби люди вміли правильно реагувати при стресових ситуаціях. Учасники отримали знання щодо принципів психологічної підтримки, надання першої психологічної допомоги тим, хто її потребує в кризових ситуаціях. Надалі такі тренінги планують проводити щомісяця.