Моральна підготовка до ЗНО. Основні правила

57 Переглядів

0 Вподобано

Здача зовнішнього незалежного оцінювання – важливий крок в житті кожного учня, який планує вступати до вищого навчального закладу. Це серйозне випробовування. Готуватись потрібно не тільки вивчивчаючи необхідні матеріали, а й морально. Хвилювання, страх та стрес – ті емоції, з якими зіштовхуються більшість випускників шкіл, адже від успіху на ЗНО залежить майбутнє учня. Про те, як боротися з негативними емоціями і морально підготуватися до важливого екзамену розповідає психолог Наталія Боднар. За її словами, переживання викликані великою відповідальністю, яку покладають на дітей. Психолог радить звертати увагу не лише на проходження та засвоєння матеріалу, а і на дозвілля. Учень не має приділяти весь свій час підготовці та навчанню.Психологічний стан дитини залежить не тільки від неї, а й від батьків та вчителів. Наталія Боднар рекомендує батькам не змушувати дітей безперервно навчатись, а давати їм змогу відпочивати. Дозвілля повинне бути активним. Не в телефонах. Тривала напруга може негативно вплинути на психіку дитини і мати серйозні наслідки. Одним із способів подолання страху є здача пробного ЗНО. Побачивши, як проходить екзамен, для дітей це вже не буде чимось невідомим та лякаючим. Бути морально готовим до здачі ЗНО – один із основних чинників, що впливають на результат. Важливо бути психологічно готовим. Внаслідок стресу учень може розгубитись, заплутатись і забути необхідний матеріал.