0

Осіння депресія: як виявити та як уберегтися?

Прохолодна дощова погода, скорочення світлового дня – нерідко всі ці чинники можуть викликати негативні емоції. З осені люди часто відчувають стан, який називають осінньою депресією. Більше про це розказує лікар-психотерапевт Сільвія Спічкей.

15.10.2018 11:58

46

0

0

Як побороти осінню депресію?

Як побороти осінню депресію? Після літа та відпусток до звичайного робочого ритму адаптуватися буває нелегко. На зміну хорошій погоді і активного відпочинку приходять дощі. І хоч у медичній термінології не має такого вислову як «осіння депресія», психологи не поспішають його і відкидати. Вона дійсно існує і загрожує неприємними наслідками.

12.09.2016 08:10

32