Статистика психічних порушень

Психічне здоров’я у світі стрімко погіршується. Сьогодні психічні розлади стали однією з найпоширеніших причин проблем зі здоров’ям, випередивши навіть серцево-судинні захворювання та рак. За останні 30 років кількість людей, які живуть із психічними розладами, зросла майже вдвічі — на 95%. У 2023 році таких людей у світі налічувалося близько 1,2 мільярда. Найбільше зросла кількість випадків депресії та тривожних розладів. За статистикою, випадків великого депресивного розладу стало більше на 131%, а тривожних розладів — на 158%. Саме ці порушення сьогодні залишаються найпоширенішими психічними захворюваннями у світі. Дослідники зазначають: психічні розлади вражають людей нерівномірно. Серед жінок у 2023 році зафіксували 620 мільйонів випадків психічних розладів, серед чоловіків — 552 мільйони. Фахівці пояснюють: жінки частіше стикаються з низькою самооцінкою, незадоволенням власним тілом, домашнім та сексуальним насильством. Також на психічний стан впливають біологічні зміни, вагітність, післяпологовий період, кар’єрне навантаження та гендерна нерівність. Найпоширенішими психічними розладами серед жінок залишаються депресія та тривожність. Крім того, у них частіше діагностують біполярний розлад, анорексію та булімію. Серед чоловіків частіше трапляються нейророзвиткові та поведінкові розлади — зокрема синдром дефіциту уваги та гіперактивності, розлади поведінки та аутизм. Найвищий рівень психічних розладів у світі сьогодні фіксують серед підлітків віком від 15 до 19 років. Таку тенденцію підтверджують і на Закарпатті. Особливо ситуація загострилася після пандемії COVID-19. А в Україні тема ментального здоров’я стала ще актуальнішою через повномасштабну війну. Постійний стрес, тривоги, переживання за близьких та невизначеність щодня впливають на емоційний стан людей. Українці дедалі частіше звертаються по допомогу до психологів та психотерапевтів. Фахівці зазначають: суспільство поступово починає усвідомлювати важливість турботи про ментальне здоров’я. За словами психіатрів, психологічні порушення не виникають раптово. На їх розвиток впливають одразу кілька факторів — хронічний стрес, виснаження, тривала емоційна напруга та відсутність відпочинку. Також важливим маркером є суіцидальні думки. Фахівці радять не залишатися наодинці зі своїми переживаннями, дбати про режим сну, обмежувати інформаційне перевантаження та знаходити час для відпочинку і спілкування з близькими. Сьогодні турбота про ментальне здоров’я стала не просто важливою, а необхідною умовою життя в реаліях війни.